Dalam mempelajari sejarah pertama kalinya ilmu NLP yang dikembangkan oleh Richard Bandler dan John Grinder, kita mengenal ada tiga tokoh awal yang dimodel keahliannya. Ketiga tokoh tersebut adalah Fritz Perls, Virginia Satir dan Milton Erickson yang saat itu dikenal sebagai legenda dalam dunia psikoterapi humanistik saat itu. Fritz Perls terkenal sebagai psikiater yang berlatar belakang…

Banyaknya pengetahuan dan luasnya ilmu seseorang tidak selalu berbanding lurus dengan hasil yang mereka dapatkan. Mengapa? Karena tidak semua orang menerapkan dan melakukan apa yang sudah mereka sudah ketahui.

Sepanjang perjalanan hidup, sadarkah kita, saat ada teman yang sedang bermasalah, kita mudah sekali memberikan solusi (ide/saran/nasihat) untuk mereka? Namun, saat kita mengalami masalah yang sama, kok rasanya sulit sekali menemukan solusi sendiri ya? Inilah karakteristik asosiasi/disosiasi. Saat orang lain yang punya masalah, kita terdisosiasi dari masalahnya sehingga kita bisa melihat masalah tersebut dengan jernih….

Di artikel yang lalu kita sudah belajar bahwa kita merekam pengalaman dalam bentuk gambar, suara dan rasa. Kita pun dapat menganalogikan proses berpikir kita dengan tayangan film. Semakin jelas gambar dan suaranya, semakin berasa efeknya. Coba Anda bandingkan dua pengalaman. Pertama adalah pengalaman yang sangat berkesan (misal pengalaman menyenangkan, atau membanggakan – pengalaman yang melibatkan…

Apa sebenarnya yang dimaksud dengan pikiran? Apa riilnya? Kalau kita lihat kamus, kita akan mendapatkan definisi sebagai berikut: pikiran/pi·kir·an/ n 1 hasil berpikir (memikirkan); 2 akal; ingatan; 3 akal (dalam arti daya upaya); 4 angan-angan; gagasan; 5 niat; maksud. Sementara berpikir memiliki definisi: berpikir/ber·pi·kir/ v menggunakan akal budi untuk mempertimbangkan dan memutuskan sesuatu; menimbang-nimbang dalam…

Di artikel yang lalu kita sudah belajar perilaku dipengaruhi oleh perasaan. Maka, saat kita ingin mendorong diri untuk melakukan tindakan yang diperlukan untuk mencapai hasil yang kita inginkan, tanyakan kepada diri sendiri: “Agar aku mau melakukan perilaku ini, aku perlu merasakan apa dulu?” “Perasaan apa yang perlu aku rasakan agar aku akhirnya terdorong untuk melakukan…

Bahasan kita kali ini adalah tentang Cara Kerja Pikiran. Bahasa teknisnya agak berbeda: NLP Communcation Model. Memahami cara kerja pikiran akan memudahkan kita dalam memodifikasi berbagai program yang ada dalam diri kita. Entah program yang terkait emosi, maupun program yang terkait dengan perilaku.

Kemarin kita sudah sama-sama mengekslporasi berbagai manfaat memelajari NLP. Sekarang kita akan mulai masuk ke dalam NLP. Kita akan awali dengan menyepakati terlebih dulu apa yang dimaksud dengan NLP. Kita perlu mendefinisikan NLP agar saat memelajarinya nanti kita punya pegangan yang jelas tentang disiplin ilmu yang satu ini.

NLP alias Neuro-Linguistic Programming adalah sebuah disiplin ilmu yang mengkaji hubungan antara pikiran, perilaku dan bahasa.

Penulis: Herlyanti Certified NLP Coach, Indonesia NLP Society Indonesia NLP Society – Bandung Chapter   Mindset. Beberapa hari lalu, seorang kawan mengeluhkan tentang mindset orang-orang yang tidak sesuai dengan harapannya. Kemudian saya ingat kata guru saya dulu bahwa untuk mengubah mindset yang tanya sedikit saja, dibutuhkan input yang banyak. Analoginya, untuk mengubah mindset sebanyak 1…